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关于我

从小酷爱中医推拿保健,曾进修过中医针灸,职业按摩等专业。以助人为乐而乐,广交天下朋友,乐善助人,结善缘,修正果。乐道自然无为之宇宙观。我的信仰:永远健康,健康永远!为此选修瑜伽导师,追求健康的完美——身心安宁,智慧康健 拥抱幸福 财富 成功 智慧 美满人生!

【转载】眼睛累了按拇指  

2018-01-28 08:52:19|  分类: 健康挚友 卍 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自 中国书画《眼睛累了按拇指》
眼睛累了按拇指 - 哥们干杯 -
 大拇指上有3个相邻的穴位,分别是明眼、凤眼、大空骨。按摩这3个穴位,能缓解眼睛疲劳和急性结膜炎。平时眼睛容易累的人,每天可刺激这3个穴位两次。

  方法是:用一只手的大拇指的指甲分别刺激这3个穴位,以感到有胀痛感为宜,再换另一只手。这种按摩法还有助于预防老年性白内障。

眼睛累了按拇指 -  中国书画 - 中国书画
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